{"id":336,"date":"2026-08-19T16:29:33","date_gmt":"2026-08-19T14:29:33","guid":{"rendered":"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/?page_id=336"},"modified":"2026-08-19T16:29:33","modified_gmt":"2026-08-19T14:29:33","slug":"les-troubles-du-comportement-alimentaire","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/les-troubles-du-comportement-alimentaire\/","title":{"rendered":"Les Troubles Du Comportement Alimentaire"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"psy-site-container\">\n  \n  <header>\n    <div class=\"psy-badge-convention\">\n      <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.5\"><path d=\"M20 6L9 17l-5-5\"><\/path><\/svg>\n      Prise en charge sp\u00e9cialis\u00e9e \u2022 Adultes\n    <\/div>\n    <h1>Comprendre &amp; Surmonter les TCA<\/h1>\n    <p class=\"psy-lead\">\n      Anorexie, boulimie, hyperphagie : au-del\u00e0 de la nourriture, l&rsquo;expression d&rsquo;une souffrance psychique et \u00e9motionnelle qui peut s&rsquo;\u00e9laborer et s&rsquo;apaiser.\n    <\/p>\n  <\/header>\n\n  <!-- 1. Donner du sens au sympt\u00f4me -->\n  <section>\n    <h2>Donner du sens au trouble alimentaire<\/h2>\n    <p>\n      Les troubles du comportement alimentaire (TCA) ne se r\u00e9sument jamais \u00e0 une simple question de volont\u00e9, de poids ou de r\u00e9gimes mal ma\u00eetris\u00e9s. Dans la grande majorit\u00e9 des situations, <strong>le comportement alimentaire agit comme un r\u00e9gulateur \u00e9motionnel puissant<\/strong> :\n    <\/p>\n    \n    <div class=\"psy-grid-cards\">\n      <div class=\"psy-card-box\">\n        <h4>Une tentative de contr\u00f4le<\/h4>\n        <p>Face \u00e0 un sentiment d&rsquo;impuissance, \u00e0 un environnement impr\u00e9visible ou \u00e0 des exigences internes \u00e9lev\u00e9es, le contr\u00f4le millim\u00e9tr\u00e9 de l&rsquo;assiette et du corps offre un refuge temporaire et rassurant.<\/p>\n      <\/div>\n\n      <div class=\"psy-card-box\">\n        <h4>Une anesth\u00e9sie \u00e9motionnelle<\/h4>\n        <p>Les crises (boulimie, hyperphagie) ou la restriction s\u00e9v\u00e8re fonctionnent souvent comme un moyen de faire taire une angoisse envahissante, une solitude, une col\u00e8re ou un vide int\u00e9rieur intol\u00e9rable.<\/p>\n      <\/div>\n\n      <div class=\"psy-card-box\">\n        <h4>Le corps comme porte-parole<\/h4>\n        <p>Lorsque les \u00e9motions, les traumatismes pass\u00e9s ou les conflits relationnels ne parviennent pas \u00e0 \u00eatre formul\u00e9s par des mots, le corps devient le lieu o\u00f9 s&rsquo;exprime la souffrance.<\/p>\n      <\/div>\n\n      <div class=\"psy-card-box\">\n        <h4>Le pi\u00e8ge de la culpabilit\u00e9<\/h4>\n        <p>Le soulagement apport\u00e9 par le sympt\u00f4me est \u00e9ph\u00e9m\u00e8re. Il laisse place \u00e0 la honte, \u00e0 l&rsquo;autocritique et au repli sur soi, alimentant un cercle vicieux de restriction et de rechute.<\/p>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n  <!-- 2. Formes cliniques re\u00e7ues au cabinet -->\n  <section>\n    <h2>Les probl\u00e9matiques accompagn\u00e9es<\/h2>\n    <ul class=\"psy-list-motifs\">\n      <li><strong>Hyperphagie boulimique :<\/strong> Prises alimentaires massives et incontr\u00f4l\u00e9es, sans comportement compensatoire, associ\u00e9es \u00e0 une grande d\u00e9tresse et une culpabilit\u00e9 intense.<\/li>\n      <li><strong>Boulimie nerveuse :<\/strong> Alternance de crises compulsives et de strat\u00e9gies de compensation (vomissements, je\u00fbne, hyperactivit\u00e9 physique).<\/li>\n      <li><strong>Anorexie mentale :<\/strong> Restriction alimentaire s\u00e9v\u00e8re, peur intense de prendre du poids et alt\u00e9ration de la perception de son sch\u00e9ma corporel.<\/li>\n      <li><strong>Alimentation \u00e9motionnelle &amp; Orthorexie :<\/strong> Obsession du contr\u00f4le de la puret\u00e9 des aliments, grignotages compulsifs r\u00e9gissant la vie sociale et affective.<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/section>\n\n  <!-- 3. Cl\u00e9s et d\u00e9marche th\u00e9rapeutique -->\n  <section>\n    <h2>La d\u00e9marche th\u00e9rapeutique : retrouver libert\u00e9 et apaisement<\/h2>\n    <p>\n      En consultation, nous ne luttons pas frontalement contre votre sympt\u00f4me : nous cherchons d&rsquo;abord \u00e0 <strong>comprendre sa fonction<\/strong> pour vous permettre de vous en d\u00e9tacher progressivement et en toute s\u00e9curit\u00e9.\n    <\/p>\n    \n    <div class=\"psy-quote-box\">\n      \u00ab L&rsquo;objectif n&rsquo;est pas d&rsquo;atteindre une perfection illusoire, mais de d\u00e9samorcer la guerre int\u00e9rieure que vous menez contre votre corps et votre assiette, pour r\u00e9investir votre vie affective, relationnelle et professionnelle. \u00bb\n    <\/div>\n\n    <h3>Les axes de travail en s\u00e9ance :<\/h3>\n    <ul class=\"psy-list-motifs\">\n      <li><strong>D\u00e9culpabiliser et cartographier les crises :<\/strong> Identifier avec pr\u00e9cision les d\u00e9clencheurs \u00e9motionnels, relationnels ou physiologiques qui pr\u00e9c\u00e8dent la perte de contr\u00f4le ou la restriction.<\/li>\n      <li><strong>D\u00e9velopper des outils de r\u00e9gulation affective :<\/strong> Apprendre \u00e0 accueillir et traverser les vagues d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, de col\u00e8re ou de tristesse autrement que par le comportement alimentaire.<\/li>\n      <li><strong>D\u00e9construire la rigidit\u00e9 cognitive :<\/strong> Sortir de la pens\u00e9e binaire en \u00ab tout ou rien \u00bb (autoris\u00e9\/interdit, succ\u00e8s\/\u00e9chec) et apaiser le rapport \u00e0 l&rsquo;image du corps.<\/li>\n      <li><strong>Coordination pluridisciplinaire :<\/strong> Les TCA n\u00e9cessitent souvent un regard crois\u00e9. Si la situation le justifie, nous travaillons en lien avec votre m\u00e9decin traitant et des di\u00e9t\u00e9ticiens-nutritionnistes sp\u00e9cialis\u00e9s pour s\u00e9curiser le volet somatique.<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/section>\n\n  <!-- Bloc d'action \/ Prise de rendez-vous -->\n  <section class=\"psy-cta-section\">\n    <div>\n      <h3>Faire le point sur votre situation<\/h3>\n      <p style=\"margin: 4px 0 16px; font-size: 0.95rem; color: #475569;\">\n        Un premier \u00e9change t\u00e9l\u00e9phonique permet d&rsquo;aborder vos questionnements avec bienveillance et de voir comment ce cadre th\u00e9rapeutique peut vous aider.\n      <\/p>\n    <\/div>\n    <div class=\"psy-cta-group\">\n      <a href=\"tel:0661144715\" class=\"psy-btn-primary\">\n        <svg width=\"16\" height=\"16\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M22 16.92v3a2 2 0 0 1-2.18 2 19.79 19.79 0 0 1-8.63-3.07 19.5 19.5 0 0 1-6-6 19.79 19.79 0 0 1-3.07-8.67A2 2 0 0 1 4.11 2h3a2 2 0 0 1 2 1.72 12.84 12.84 0 0 0 .7 2.81 2 2 0 0 1-.45 2.11L8.09 9.91a16 16 0 0 0 6 6l1.27-1.27a2 2 0 0 1 2.11-.45 12.84 12.84 0 0 0 2.81.7A2 2 0 0 1 22 16.92z\"><\/path><\/svg>\n        Appeler le cabinet : 06 61 14 47 15\n      <\/a>\n      <a href=\"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/prise-de-rendez-vous\/\" class=\"psy-btn-secondary\">\n        Consulter les cr\u00e9neaux disponibles\n      <\/a>\n      <a href=\"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/le-dispositif-monpsy\/\" class=\"psy-btn-secondary\">\n        Tarifs &amp; Modalit\u00e9s\n      <\/a>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prise en charge sp\u00e9cialis\u00e9e \u2022 Adultes Comprendre &amp; Surmonter les TCA Anorexie, boulimie, hyperphagie : au-del\u00e0 de la nourriture, l&rsquo;expression d&rsquo;une souffrance psychique et \u00e9motionnelle qui peut s&rsquo;\u00e9laborer et s&rsquo;apaiser. Donner du sens au trouble alimentaire Les troubles du comportement alimentaire (TCA) ne se r\u00e9sument jamais \u00e0 une simple question de volont\u00e9, de poids ou&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-336","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/336","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=336"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/336\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":338,"href":"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/336\/revisions\/338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/emilemartinpsychologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=336"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}